Impacto de um Protocolo de Exercícios na Sexualidade e Qualidade de Vida de Mulheres Climatéricas

Conteúdo do artigo principal

Maria Teresa Pace do Amaral
Tânia Terezinha Scudeller
Marcella Carvalho Franco dos Santos
Natalia Vidal Guidorzi
Miriam Raquel Diniz Zanetti

Resumo

Introdução: O climatério é um período de transição entre as fases reprodutiva e não reprodutiva da mulher consequente ao hipoestrogenismo. Sintomas vasomotores, alterações do trato urogenital e disfunções sexuais são algumas condições características deste período que podem interferir negativamente na qualidade de vida. Entretanto, exercícios específicos podem influenciar positivamente na melhora dessas condições. Objetivo: Verificar o impacto de um protocolo de exercícios supervisionado por fisioterapeuta nos sintomas menopausais, na sexualidade e na qualidade de vida de mulheres no climatério. Métodos: Estudo quase-experimental com intervenção fisioterapêutica por meio de protocolo de exercícios específicos. Participaram do estudo 18 mulheres usuárias do Instituto da Mulher e da Gestante, do município de Santos (SP). Resultados: As mulheres foram submetidas à avaliação fisioterapêutica inicial, responderam aos questionários de sexualidade Female Sexual Function Index, Índice Menopausal de Kupperman e de qualidade de vida SF-36. Foram então submetidas a grupo de exercício supervisionado por fisioterapeuta, uma vez por semana, com duração de 50 minutos, por 12 semanas. Os mesmos questionários foram reaplicados ao final deste período. Conclusão: O protocolo de exercícios específicos em grupo e supervisionado por fisioterapeuta não influenciou a função sexual, mas foi eficaz para melhor qualidade de vida e enfrentamento da sintomatologia do climatério.

Downloads

Não há dados estatísticos.

Detalhes do artigo

Como Citar
Amaral, M. T. P. do, Scudeller, T. T. ., Santos, M. C. F. dos ., Guidorzi, N. V., & Zanetti, M. R. D. . (2020). Impacto de um Protocolo de Exercícios na Sexualidade e Qualidade de Vida de Mulheres Climatéricas. ABCS Health Sciences, 45, 1263. https://doi.org/10.7322/abcshs.45.2020.1263
Seção
Artigos Originais

Referências

Blümel JE, Chedraui P, Baron G, Belzares E, Bencosme A, Calle A, et al. A large multinational study of vasomotor symptom prevalence, duration, and impact on quality of life in middle-aged women.Menopause. 2011;18(7):778-85. http://doi.org/10.1097/gme.0b013e318207851d

Harlow SD, Gass M, Hall JE, Lobo R, Maki P, Rebar RW, et al. Executive summary of the Stages of Reproductive Aging Workshop + 10: addressing the unfinished agenda of staging reproductive aging. J Clin Endocrinol Metab. 2012;97(4):1159-68. http://doi.org/10.1210/jc.2011-3362

Takahashi TA, Johnson KM. Menopause. Med Clin North Am. 2015;99(3):521-34. http://doi.org/10.1016/j.mcna.2015.01.006

Pinto Neto AM, Valadares AL, Costa-Paiva L. Climacteric and sexuality. Rev Bras Ginecol Obstet. 2013;35(3):93-6. http://dx.doi.org/10.1590/S0100-72032013000300001

Addis IB, Van Den Eeden SK, Wassel-Fyr CL, Vittinghoff E, Brown JS, Thom DH, et al. Sexual activity and function in middle-aged and older women. Obstet Gynecol. 2006;107(4):755-64. http://doi.org/10.1097/01.AOG.0000202398.27428.e2

Eickmever SM. Anatomy and physiology of the pelvic floor. Phys Med Rehabil Clin N Am. 2017;28(3):455-60. http://doi.org/10.1016/j.pmr.2017.03.003

Farrell AE. Genitourinary syndrome of menopause. Aust Fam Physician. 2017;46(7):481-4.

Nazarpour S, Simbar M, Tehrani FR, Majd HA. Effects of sex education and kegel exercises on the sexual function of postmenopausal women: a randomized clinical trial. J Sex Med. 2017;14(7):959-67. http://doi.org/10.1016/j.jsxm.2017.05.006

Elavsky S. Physical activity, menopause, and quality of life: the role of affect and self-worth across time. Menopause. 2009;16(2):261-71. http://doi.org/10.1097/gme.0b013e31818c0284

Probo AMP, Soares SIN, Silva FV, Cabral LUP. Levels of climacteric symptoms in physically active and insufficiently active women. Rev Bras Ativ Fis Saúde.2016; 21(3):246-54. http://doi.org/10.12820/rbafs.v.21n3p246-254

Vélez-Toral M, Godoy-Izquierdo D, Guevara NML, Galván CT, Ballesteros AS, García JFG. Improvements in health-related quality of life, cardio-metabolic health and fitness in postmenopausal women after an exercise plus health promotion intervention: a randomized controlled trial. JPhys Act Health. 2017;14(5):336-43. http://doi.org/10.1123/jpah.2016-0218

Bo K, Hagen RH, Kvarstein B, Jorgensen J, Larsen S, Burgio KL. Pelvic floor muscle exercise for the treatment of female stress urinary incontinence: III. Effect of two different degrees of pelvic floor muscle exercises. Neurouol Urodyn. 1990;9: 489-502.

https://doi.org/10.1002/nau.1930090505

Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Ações Programáticas Estratégicas. Manual de atenção à mulher climatérica: menopausa. Brasília: Ministério da Saúde, 2008.

Fernandes CE, Pinho Neto LSJ, Gebara ECO, Andrade PJ. I Diretriz Brasileira sobre Prevenção de Doenças Cardiovasculares em Mulheres Climatéricas e a Influência da Terapia de Reposição Hormonal (TRH) da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) e da Associação Brasileira do Climatério (SOBRAC). Arq Bras Cardiol. 2008;91(1 supl.1):1-23.

Santos JL, Leão APF, Gardenghi G. Sexual dysfunction in climacteric. Reprod Clim. 2016;31(2):86-92.

http://doi.org/10.1016/j.recli.2016.08.001

Franco MM, Driusso P, Bo K, Abreu DCC, Lara LAS, Silva ACJSR, et al. Relationship between pelvic floor muscle strength and sexual dysfunction in postmenopausal women: a cross-sectional study. Int Urogynecol J. 2017;28(6):931-6. http://doi.org/10.1007/s00192-016-3211-5

Javadivala Z, Kousha A, Allahverdipour H, Jafarabadi MA, Tallebian H. Modeling the relationship between physical activity and quality of life in menopausal-aged women: a cross-sectional study. J Res Health Sci. 2013;13(2):168-75.

Kim MJ, Cho J, Ahn Y, Yim G, Park HY. Association between physical activity and menopausal symptoms in perimenopausal women.BMC Womens Health. 2014;14:122. http://doi.org/10.1186/1472-6874-14-122

Dabrowska J, Dabrowska-Galas M, Kowska MR, Michalski AB. Twelve-week exercise training and the quality of life in menopausal women: clinical trial. Prz Menopauzalny. 2016;15(1):20-5. http://doi.org/10.5114/pm.2016.58769

Miranda JS, Ferreira MLSM, Corrente JE. Qualidade de vida em mulheres no climatério atendidas na Atenção Primária. Rev Bras Enferm. 2014;67(5):803-9.

http://dx.doi.org/10.1590/0034-7167.2014670519

Pedro AF, Ribeiro J, Soler ZASG, Bugdan AP. Qualidade de vida de mulheres com incontinência urinária. Rev Eletr Saúde Mental Álcool Drog. 2011;7(2):63-70. https://doi.org/10.11606/issn.1806-6976.v7i2p63-70

Moilanen JM, Aalto AM, Raitanen J, Hemminki E, Aro AR, Luoto R. Physical activity and change in quality of life during menopause an 8 year follow-up study. Health Qual Life Outcomes. 2012;10:8. https://doi.org/10.1186/1477-7525-10-8

Tairova OS, De Lorenzi DRS. Influência do exercício físico na qualidade de vida de mulheres na pós-menopausa: um estudo caso-controle. Rev Bras Geriatr Gerontol. 2011;14(1):135-45. http://dx.doi.org/10.1590/S1809-98232011000100014

Mendonza N, Tereza C, Cano A, Godoy D, Hita-Contreras F, Lapokta M, et al. Benefits of physical exercise in postmenopausal women. Maturitas. 2016;93:83-8.

https://doi.org/10.1016/j.maturitas.2016.04.017

Killingback C, Tsofliou F, Clark C. Older people’s adherence to community-based group exercise programmes: a multiple-case study. BMC Public Health. 2017;17:115. https://doi.org/10.1186/s12889-017-4049-6

Abreu DB. A experiência com grupos: da reflexão à análise. Rev SPAGESP. 2001; 2(2):27-30.

Batra A, Coxe S, Page TF, Melchior M, Palmer RC. Evaluating the factors associated with the completion of a community-Based Group Exercise Program Among Older Women. J Aging Phys Act.2016;24(4):649-58.

https://doi.org/10.1123/japa.2015-0281

Paula GR, Souza BN, Santos LF, Barbosa MA, Brasil VV, Oliveira LMAC. Qualidade de vida para avaliação de grupos de promoção da saúde. Rev Bras Enferm. 2016;69(2):242-9.

http://dx.doi.org/10.1590/0034-7167.2016690206i

Andrade RL, Bo K, Antônio FI, Driusso P, Mateus-Vasconcelos ECL, Ramos S, et al. An education program about pelvic floor muscles improved women´s knowledge but not pelvic floor muscle function, urinary incontinence or sexual function: a randomised trial. J Physiother. 2018;64(2):91-6. https://doi.org/10.1016/j.jphys.2018.02.010